Blog Markneumann For Congress

SAYURAN yang ditemukan di setiap rumah memiliki “potensi untuk mengobati diabetes”, klaim para ahli.

Diabetes merupakan penyakit jangka panjang yang tidak hanya memerlukan pengobatan, namun juga penanganan melalui kebiasaan gaya hidup.

1

Tidak ada obat untuk penyakit ini, namun orang mungkin dapat membalikkan kondisinya.

Penderita diabetes tidak mampu memproduksi cukup insulin untuk mengatur kadar gula darahnya.

Kadar gula darah mereka akan mencapai tingkat yang sangat tinggi jika mereka tidak mengendalikannya.

Namun, temuan yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan The Endocrine Society ke-97 di San Diego mengungkapkan bahwa ekstrak umbi bawang merah “menurunkan secara signifikan” gula darah tinggi.

Ekstrak tersebut diberikan bersamaan dengan obat antidiabetes metformin.

Penulis utama studi Anthony Ojieh dari Delta State University di Abraka, Nigeria, mengatakan: “Bawang murah dan tersedia serta telah digunakan sebagai suplemen nutrisi.

“Ini mempunyai potensi untuk digunakan dalam pengobatan pasien diabetes.”

Dalam penelitian mereka, tiga kelompok tikus dengan diabetes yang diinduksi secara medis diberi dosis ekstrak bawang merah yang berbeda.

Dosisnya adalah 200mg, 400mg dan 600mg per kilogram berat badan.

Para peneliti juga memberikan obat dan bawang merah tersebut kepada tiga kelompok tikus non-diabetes dengan gula darah normal sebagai kelompok kontrol.

Tikus yang diberi 400 mg dan 600 mg ekstrak bawang merah mengalami penurunan kadar gula darah yang signifikan, masing-masing sebesar 50 persen dan 35 persen.

Ekstrak bawang merah juga menurunkan kadar kolesterol total pada tikus diabetes.

Tikus non-diabetes mengalami kenaikan berat badan, namun tikus dengan kondisi tersebut tidak mengalami kenaikan berat badan.

“Bawang merah tidak tinggi kalori,” kata Ojieh.

“Namun, hal ini tampaknya meningkatkan laju metabolisme dan nafsu makan, sehingga mengarah pada peningkatan nutrisi.

“Kita perlu menyelidiki mekanisme bagaimana bawang bombay dapat menurunkan glukosa darah. Kami belum mendapatkan penjelasannya.”

Namun ilmuwan lain percaya tidak ada harapan untuk menyembuhkan diabetes dengan bawang bombay.

Dr Anoop Misra, Ketua, Pusat Diabetes Fortis CDOC, Delhi, India, mengatakan: “Mengikuti logika ini, India tidak akan menjadi pusat diabetes seperti sekarang ini.

“Kami makan banyak bawang, ini adalah makanan pokok di dapur dan masih banyak penderita diabetes.”

Dia bilang Ekspres India akan terlalu terburu-buru untuk menarik kesimpulan spesifik, namun menambahkan bahwa temuan ini perlu direplikasi dalam uji coba pada manusia.

Jika Anda menderita diabetes dan sedang mencari cara untuk mengatur gula darah melalui pola makan, sayuran tidak diragukan lagi adalah pilihan yang baik untuk memulai.

Pola makan yang sehat akan membantu menurunkan berat badan, yang penting bagi penderita diabetes – baik tipe 1 maupun tipe 2.

Ini juga mengatur kadar gula darah dan mengurangi risiko komplikasi, seperti penyakit jantung atau ginjal.

Tidak ada pendekatan universal terhadap pola makan penderita diabetes, namun ada beberapa tip umum yang dapat diikuti oleh sebagian besar penderita diabetes.

Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran (seperti blueberry dan ubi jalar), polong-polongan (kacang-kacangan atau lentil), biji-bijian (oat), kacang-kacangan dan biji-bijian, serta protein, seperti ikan dan ayam.