Saya seorang dokter – inilah bagaimana minum di akhir pekan dapat membuat rambut Anda rontok
JIKA akhir pekan Anda banyak minum minuman keras, kemungkinan besar Anda merasa sedikit lesu hari ini.
Meskipun terlalu banyak minuman keras dapat merusak tidur dan kesejahteraan kita secara umum, para ahli telah memperingatkan bahwa minuman keras juga dapat merusak rambut Anda.
Itu karena memiliki terlalu banyak dapat menyebabkan kunci menjadi kering, rapuh, dan rusak seiring waktu.
Dokter kulit Harley Street Dr Jinah Yoo berbicara kepada The Sun dan menjelaskan bahwa konsumsi alkohol dalam jumlah banyak dapat menyebabkan kekurangan nutrisi.
Dr Yoo, yang bersama dengan Revitacare Inggris mengatakan rambut membutuhkan vitamin dan mineral agar tetap sehat dan terus tumbuh.
Pakar tersebut menjelaskan: “Seng, biotin, vitamin B12, dan asam folat semuanya sangat penting dalam menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan.
“Konsumsi alkohol dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan kekurangan vitamin A, C, D, E dan K.
Nutrisi ini digunakan oleh tubuh Anda untuk menjaga kesehatan fungsi otak serta pertumbuhan rambut dan kuku yang sehat.
David Gateley, konsultan senior yang bekerja dengan laboratorium hujan mengatakan bahwa dehidrasi akut akibat minum berlebihan akan mengeringkan folikel rambut dan menyebabkan penipisan rambut seiring berjalannya waktu.
Sang guru menjelaskan: “Sulit bagi tubuh Anda untuk menumbuhkan rambut dan melakukan yang terbaik ketika Anda mengalami dehidrasi dan kekurangan gizi.
“Setelah kerusakan terjadi, akan sulit untuk memperbaiki kerusakan dengan produk yang dijual bebas, dan itulah saatnya Anda harus pergi ke dokter spesialis yang dapat menyarankan pengobatan seperti PRP.”
PRP mengacu pada terapi plasma kaya trombosit yang menggunakan suntikan trombosit darah Anda sendiri untuk membantu menyembuhkan dan berpotensi membalikkan kerontokan rambut serta menumbuhkan rambut baru.
David menambahkan: “Untuk memisahkan plasma dari sel darah merah dalam terapi PRP, darah pasien sendiri disentrifugasi.
“Plasma kemudian disuntikkan kembali ke individu, di mana plasma tersebut menjadi kaya akan trombosit dan faktor pertumbuhan yang dikandungnya.
“Setelah beberapa bulan, seseorang akan melihat rambut lebih tebal dan rambut rontok berkurang.”
Namun minum terlalu banyak juga dapat menimbulkan masalah pada aspek kesehatan lainnya, termasuk kesehatan seksual Anda, jelas konsultan ginekolog Dr Agnieszka Nalewczynska.
Di mana mendapatkan bantuan jika Anda mempunyai masalah dengan alkohol
Jika Anda merasa memiliki masalah minum, Anda mungkin perlu mencari bantuan.
Hal ini mungkin terjadi jika Anda sering merasa perlu minum atau jika Anda mendapat masalah karena kebiasaan minum Anda.
Jika orang lain telah memperingatkan Anda tentang minuman Anda dan itu menyebabkan masalah bagi Anda, maka tempat yang baik untuk memulai adalah dokter Anda.
Ada tempat lain yang bisa Anda kunjungi untuk mendapatkan bantuan:
Dia mengatakan bahwa poros hormonal kita menghubungkan otak dan organ reproduksi kita.
Namun, jika Anda minum terlalu banyak minuman keras, hal itu bisa terganggu.
“Hal ini dapat menyebabkan penyusutan testis serta penurunan produksi testosteron pada pria, yang berhubungan langsung dengan libido,” kata dokter.
Dr Nalewczynska menambahkan bahwa minum juga dapat menyebabkan masalah ejakulasi, kekeringan vagina dan penurunan hasrat seksual pada semua jenis kelamin.
Selain masalah seksual, banyak orang juga menderita dehidrasi akibat peningkatan konsumsi alkohol – yang pada akhirnya dapat menyebabkan masalah kulit.
Julietta Gusarova, seorang dokter kosmetik yang bekerja sama laboratorium hujan berkata: “Efek pertama adalah dehidrasi karena menyebabkan kulit kehilangan kelembapannya sepenuhnya.
“Kulit wanita yang telah minum alkohol selama 35 tahun akan terlihat sangat berbeda dibandingkan wanita pada usia yang sama yang belum meminumnya—akan lebih banyak kerutan dan garis halus akibat kerusakan dehidrasi, yang tentunya akan membuat Anda terlihat lebih tua.
“Saya mendorong Anda untuk memprioritaskan hidrasi dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Untuk membantu wajah mempertahankan kelembapan, gunakan pembersih ringan yang menghidrasi, diikuti dengan asam hialuronat dan pelembab kental.”
Jika Anda sudah minum selama bulan-bulan musim panas, Julietta mengatakan Anda harus meningkatkan asupan air untuk merehidrasi tubuh dan kulit Anda.
“Minum lebih banyak air tidak hanya membantu tubuh membuang racun, tetapi juga membantu menghidrasi kulit dan membuatnya lebih kenyal, sehingga terlihat lebih montok dan cantik.
“Karena membantu mengencangkan kulit secara alami dan menjaga kadar kolagen di dalamnya, juga dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan seiring berjalannya waktu,” tambahnya.