Blog Markneumann For Congress

IBU DUA DUA Hollie Hutchinson telah membuat rencana makan menggunakan rangkaian Just Essentials baru dari Asda yang dapat memberi makan keluarga dengan biaya kurang dari £4 sehari.

Supermarket telah meluncurkan produk dasar baru untuk membantu pembeli berjuang melawan kenaikan inflasi.

2

Hollie, 37, yang menulis blog Hemat.comtinggal di East Yorkshire bersama kedua anaknya Ted (5) dan James (6).

Dia berkata: “Saya ingin memotong tagihan belanjaan saya dan memastikan anak-anak saya tidur dengan perut kenyang.

“Rencana makan membantu saya membuat anggaran, karena sebagian dari kita menghitung setiap sen”.

Tagihan sembako melonjak karena inflasi mencapai 10%.

Beberapa bos supermarket melaporkan bahwa pembeli menghentikan kasir segera setelah tagihan mereka mencapai £30 karena mereka tidak mampu membelanjakan lebih banyak, meskipun harga naik.

Hollie menambahkan: “Kita belum berada pada titik krisis, tapi saya khawatir, terutama menjelang musim dingin.”

“Saya tahu kita harus mengencangkan ikat pinggang sekarang dan menabung sebanyak mungkin sehingga kita tidak harus menghadapi pilihan antara makan dan menghangatkan diri ketika cuaca dingin melanda”.

Hollie telah menyusun daftar belanjaan yang jumlahnya mencapai £50, cukup untuk memberi makan keluarganya selama dua minggu – bekerja dengan gaji £4 sehari.

Beberapa makanannya, seperti bangers dan mash, dilakukan dengan kecepatan 29p sehari.

Makanan termahalnya adalah tumis ayam dengan harga 71p per porsi.

Dia juga menggunakan campuran makanan sarapan, seperti bubur, roti panggang, dan sereal.

Ditambah campuran hidangan makan siang untuk memastikan ia menyediakan makanan seimbang untuk anak-anaknya.

“Saya merasa sangat sulit untuk menurunkan biaya dan tetap menjaga makanan tetap menarik, mengenyangkan, dan bergizi. Sama sekali tidak ada gunanya membuat rencana yang terjangkau namun penuh dengan makanan yang tidak akan dimakan oleh anak-anak saya!”

Sarapan diurutkan selama 14 hari

Anda akan mendapat bubur untuk tiga sampai enam hari, dan biskuit gandum untuk enam hari lagi.

Dan selama dua hari tersisa, keluarga itu bersulang dengan olesan.

Makan siang juga ditanggung selama dua minggu

Pada suatu hari, keluarga tersebut menikmati hot dog, camilan jagung, roti gulung mini rasa raspberry, atau kue keping coklat.

Selama lima hari, masing-masing keluarga menikmati sandwich selai kacang, camilan jagung, dan kue gulung mini atau keping coklat rasa raspberry.

Keluarga tersebut kemudian dapat menggantinya dan makan sandwich pasta ham dan daging sapi, camilan jagung, dan kue gulung mini atau keping coklat rasa raspberry selama empat hari.

Selama empat hari lagi, keluarga itu menikmati sandwich pasta salmon, makanan ringan jagung, roti gulung mini rasa raspberry, dan kue keping coklat.

Makan malam akan membuat Anda kenyang lebih lama

Sosis – beri makan empat orang seharga £1,77

• Sosis Beku (x8) – £0,48
• Bawang (x1) – £0,70
• Sayuran Campuran (500g) – £0,36
• Kentang (500g) – £0,20
• Butiran Saus (20g) – £0,03

Bangers dan mash – beri makan empat orang seharga £1,16

• Sosis Beku (x8) – £0,48
• Kacang (1 kaleng) – £0,25
• Kentang (1kg) – £0,40
• Butiran Saus (20g) – £0,03

Kue Pasta Bacon Keju – memberi makan empat orang seharga £1,75

• Bacon Masak (250g) – £0,38
• Kaleng pasta (250g) – £0,18
• Bawang (x1) – £0,07
• Tomat kalengan (x2) – £0,64
• Keju cheddar (100g) – £0,48

Nugget ayam dan keripik – beri makan empat orang seharga £1,57

• Nugget Ayam (x20) – £0,85
• Kentang (1kg) – £0,40
• Lingkaran Spaghetti (2 kaleng) – £0,32

2

Tumis ayam – memberi makan empat orang seharga £2,82

• Saus masak asam manis (1 toples) – £0,42
• Dada Ayam (240g) – £1,80
• Beras (500g) – £0,24
• Sayuran Campuran Beku (500g) – £0,36

Spaghetti bolognese vegetarian – memberi makan empat orang seharga £1,46

• Spageti (1kg) – £0,23
• Sayuran Campuran Beku (500g) – £0,36
• Saus Bolognese (100g) – £0,39
• Keju cheddar (100g) – £0,48

Pai Kentang Bacon – memberi makan empat orang seharga £2,21

• Bacon Masak (250g) – £0,38
• Bawang (x2) – £0,14
• Kentang (1kg) – £0,40
• Kue kering pendek – £0,85
• Kacang panggang (2 kaleng) – £0,50

Cabai – beri makan empat orang seharga £2,18

• Cabai con carne (2 kaleng) – £1,94
• Beras (200g) – £0,24

Pasta Bolognese memberi makan empat orang seharga £2,26

• Daging Sapi Giling (500g) – £1,69
• Saus Bolognese (100g) – £0,39
• Kaleng pasta (250g) – £0,18

Kari ayam – memberi makan empat orang seharga £2,32

• Dada Ayam (240g) – £1,80
• Toples Saus Kari – £0,28
• Beras (500g) – £0,24

Fish finger and chips – beri makan empat orang seharga £1,45

• Jari Ikan (520g) – £0,69
• Sayuran Campuran Beku (500g) – £0,36
• Kentang (1kg) – £0,40

Malam pizza – beri makan empat orang seharga £1,71

• Pizza Peperoni – £0,66
• Pizza keju dan tomat – £0,66
• Keripik dan kentang (1kg) – £0,40

Makan malam ayam – memberi makan empat orang seharga £3,34

• Paha ayam (750g) – £1,94
• Kentang (1kg) – £0,40
• Sayuran Campuran Beku (500g) – £0,36
• Puding Yorkshire Beku (x10) – £0,33
• Isian (1 kotak) – £0,25
• Butiran Saus (100g) – £0,06

Pai dan tumbuk – memberi makan empat orang seharga £1,89

• Pai Daging Sapi dan Bawang – £1,10
• Sayuran Campuran Beku (500g) – £0,36
• Kentang tumbuk (1kg) – £0,40
• Butiran Saus (20g) – £0,03