Saya ingin bunuh diri setelah makan berlebihan sampai saya pingsan, kata Spice Girl Mel C

MEL C menceritakan bagaimana perjuangannya di masa lalu dengan gangguan makan dan depresi menyebabkan dia merasa ingin bunuh diri saat berada di Spice Girls.

Penyanyi berusia 48 tahun itu mengatakan dia akan makan sampai dia pingsan dan pengamatan terhadap penampilannya membuatnya merasa “malu dan malu”.

3

Spice Girl Mel C mengungkapkan bahwa perjuangannya melawan gangguan makan membuatnya ingin bunuh diri selama berada di grupKredit: Instagram

3

Mel dikenal sebagai Sporty Spice di grup dan mengatakan dia mulai mengalami masalah sejak diniKredit: Getty
Spice Girls, dari kiri, Mel B, Mel C, Geri, Emma dan Victoria berpose untuk potret grup di New York pada tahun 1997

3

Spice Girls, dari kiri, Mel B, Mel C, Geri, Emma dan Victoria berpose untuk potret grup di New York pada tahun 1997Kredit: AP: Associated Press

Dalam otobiografi barunya Siapa Aku, dia berbagi dengan Surat harian: “Aku makan sereal dan roti sampai pingsan, aku akan makan sampai pingsan. Aku tidak pernah membuat diriku sakit, tapi aku mencobanya. Aku merasa sangat menjijikkan”.

Mel mengatakan dia berjuang menghadapi permasalahannya dan “takut” jika melakukan “tindakan yang terlalu jauh” sehingga dia akan bunuh diri.

Mel bergabung dengan grup bersama dengan Melanie Brown (Scary), Emma Bunton (Baby), Geri Halliwell (Ginger) dan Victoria Adams (Posh) pada tahun 1994.

Mereka diperkenalkan ke publik pada awal musim panas tahun 1996 dengan single debut berjudul Wannabe, yang menduduki puncak tangga lagu pada bulan Juli itu.

Victoria Beckham AKHIRNYA bersatu kembali dengan The Spice Girls untuk sebuah film dokumenter baru
Spice Girls akan tampil di pesta ke-50 Geri Halliwell... termasuk Posh

Spice Girls kemudian menjadi grup pop terbesar selama empat tahun berikutnya, dan Mel mengatakan kesehatan mentalnya mencapai titik terendah pada tahun 2000 ketika mereka bubar.

Ia mengaku komentar masyarakat tentang penampilan dan ukuran pahanya juga membuatnya takut terhadap makanan.

‘Saya merasa sangat buruk selama beberapa tahun, melihat ke belakang saya tidak tahu bagaimana saya melakukannya secara fisik; ketika Anda mempertimbangkan betapa sedikitnya saya hidup dan berapa banyak olahraga yang saya lakukan bersama dengan jadwal yang brutal, Melanie berbagi.

Gejala gangguan makan berlebihan

Menurut situs NHS, gejala utama gangguan makan berlebihan adalah makan banyak dalam waktu singkat dan tidak bisa berhenti saat kenyang. Gejala lainnya termasuk

  • makanlah saat kamu tidak lapar
  • makan dengan sangat cepat saat pesta
  • makan sendiri atau diam-diam
  • merasa tertekan, bersalah, malu atau jijik setelah makan berlebihan
    Orang yang rutin makan dengan cara ini mungkin mengalami gangguan makan berlebihan.

Seseorang yang Anda sayangi mungkin mengalami kelainan makan jika:

  • makan banyak, sangat cepat
  • mencoba menyembunyikan berapa banyak yang mereka makan
  • menimbun makanan
  • penambahan berat badan (tetapi tidak semua orang dengan gangguan makan berlebihan)

“Saya malu dan malu karenanya. Saya harus merahasiakannya, karena meski Anda menyangkalnya, masih ada suara kecil yang berbunyi: ‘Ini tidak benar, Anda tidak bisa terus seperti ini’ .”

Dua tahun lalu, Mel mengungkapkan bagaimana “pertengkaran” dengan Victoria Beckham memicu perjuangannya melawan depresi dan gangguan makan.

Mel mengatakan manajer mengancam akan mengeluarkannya dari grup beberapa bulan sebelum mereka menjadi bintang ketika dia memberi tahu Posh Spice “keluar” dari panggung dalam perselisihan sengit di Inggris pada tahun 1996.

Dia juga mengatakan bahwa dia mulai kelaparan setelah makan berlebihan.

Orang-orang baru saja mengetahui pesan tersembunyi di balik logo ikonik LG
Saya meminta item favorit saya di Greggs tetapi diberitahu bahwa itu TIDAK PERNAH ada di menu

Dia mengatakan kepada Radio 4’s Desert Island Discs: “Saya pikir dari situlah awal mula masalah saya berasal. Saya harus sangat, sangat ketat pada diri saya sendiri.

“Saya tidak bisa membiarkan diri saya rileks karena jika saya melakukannya, saya mungkin akan mengacaukan segalanya.”

Anda tidak sendiri

SETIAP 90 menit di Inggris, ada satu nyawa yang hilang karena bunuh diri.

Ia tidak membeda-bedakan, menyentuh kehidupan orang-orang di setiap sudut masyarakat – mulai dari tunawisma dan pengangguran hingga tukang bangunan dan dokter, bintang reality show dan pemain sepak bola.

Penyakit ini merupakan pembunuh nomor satu bagi orang-orang di bawah usia 35 tahun, lebih mematikan dibandingkan kanker dan kecelakaan mobil.

Dan laki-laki tiga kali lebih mungkin melakukan bunuh diri dibandingkan perempuan.

Namun hal ini jarang dibicarakan, sebuah tabu yang mengancam akan terus mengamuk dan mematikan kecuali kita semua berhenti dan memperhatikannya sekarang.

Itu sebabnya The Sun meluncurkan kampanye You’re Not Alone.

Tujuannya adalah agar kita semua dapat melakukan bagian kita untuk membantu menyelamatkan nyawa dengan berbagi nasihat praktis, meningkatkan kesadaran, dan menghilangkan hambatan yang dihadapi orang-orang ketika berbicara tentang kesehatan mental mereka.

Mari kita semua berjanji untuk meminta bantuan ketika kita membutuhkannya, dan mendengarkan orang lain… Anda tidak sendirian.

Jika Anda, atau seseorang yang Anda kenal, memerlukan bantuan untuk mengatasi masalah kesehatan mental, organisasi berikut menawarkan dukungan:


SGP hari Ini