Ryan Sessegnon menjelaskan bagaimana Antonio Conte mengubah pemain Tottenham menjadi pembangkit tenaga – dengan bantuan dari pelatih ‘pembunuh’
RYAN SESSEGNON telah menjelaskan bagaimana Antonio Conte mengubah pemain Tottenham menjadi pembangkit tenaga – dengan bantuan pelatih kebugaran “pembunuh” miliknya.
Bintang U-21 Inggris itu yakin dia dan rekan setimnya di Spurs tidak cukup fit sebelum kedatangan Conte pada November.
Tapi itu tentu tidak terjadi sekarang, berkat Conte mencambuk skuad ke dalam performa terbaiknya, yang mengarah ke awal musim Liga Premier yang tak terkalahkan.
Sessegnon (22) berkata: “Manajer lain yang saya miliki di Spurs sedikit lebih bersemangat dengan pelatihan.
“Dengan barker ini, bahkan jika kami melakukan hal-hal taktis, secara fisik masih sulit.
“Lari yang lebih panjang, jarak yang sulit – lari delapan atau sembilan km dalam latihan tiga hari sebelum pertandingan. Ini sulit tetapi tubuh Anda beradaptasi.
“Kemudian ketika Anda berada di lapangan, itu menguntungkan Anda. Saya merasa seluruh tim lebih kuat, bisa lebih kuat dari tim lain.”
Sessegnon marah ketika Conte pertama kali datang, tetapi masih memahami bagaimana dia perlu meningkatkan permainan fisiknya saat menonton dari pinggir lapangan.
Dia menjelaskan: “Dia membuat para pemain yang cedera menonton sesi taktis dan saya adalah orang pertama yang duduk di samping dan melihat bagaimana dia ingin kami bermain.
“Kalau begitu kamu pergi melakukan hal-hal fisikmu. Ini adalah hari-hari yang panjang.
“Sebagai tim saya tidak berpikir kami benar-benar fit dan dia membuat kami banyak berlari. Saya tahu ketika saya kembali bahwa saya harus siap untuk level.”
Sessegnon memiliki riwayat masalah hamstring yang dia tahu harus dia atasi jika dia ingin berkembang di sisi Conte.
Itu sebabnya dia menghabiskan tiga minggu latihan kekuatan dengan pelatih pribadi di Portugal selama musim sepi, seperti yang dirinci secara eksklusif oleh SunSport awal bulan ini.
Ini mempersiapkannya untuk menjalani akhir sesi yang mengerikan selama pramusim yang dilakukan oleh pelatih kebugaran Spurs Gian Piero Ventrone, yang dikenal sebagai “The Marine”.
3
Metode Ventrone menyebabkan Harry Kane muntah dan Son Heung-min pingsan setelah 42 putaran yang melelahkan di lapangan di depan 6.000 penggemar selama pelatihan publik di Korea Selatan pada bulan Juli.
Namun itu tampaknya telah membantu Sessegnon dan rekan satu timnya berkembang musim ini – seperti halnya instruksi taktis Conte yang terperinci.
Sessegnon menambahkan: “Jelas (Ventrone) sangat bagus. Tapi dia pembunuh, serius. Sangat intens. Semakin banyak pemain fisik, di mana dia tahu dia bisa menekan Anda, dia akan berada di atas Anda.
“Pekerjaan saya di luar musim adalah membuat tubuh saya lebih kuat.
Pemikiran Carsley yang out-of-the-box – on the box
LEE CARSLEY menggunakan TV di kantin Inggris U21 secara kreatif untuk menyampaikan pesan taktisnya.
Bos Young Lions tidak menikmati kuliah di kelas yang kering sebagai pemain dan dengan waktu yang terbatas bersama timnya, dia merancang alternatif.
Salah satunya termasuk memainkan putaran permainan membangun lawan di televisi tempat para pemain makan di Pusat Sepak Bola Nasional kami, Taman St George.
Ini berarti tim dapat menyerap informasi tentang cara menekan bahkan tanpa memikirkannya – berharap itu akan terbayar di lapangan.
Itu sudah terjadi pada pertandingan pembukaan Inggris dalam kemenangan krusial 2-1 mereka di Republik Ceko pada bulan Juni, ketika Emile Smith Rowe menyelesaikan serangan balik yang telah direncanakan sebelumnya oleh Carsley dan staf pelatihnya.
Berbicara di St George’s Park pada hari Selasa, menjelang pertandingan persahabatan hari Kamis melawan Italia di Pescara, bos Young Lions menjelaskan: “Kami sedang melakukan banyak persiapan dan kami memiliki banyak informasi.
“Jika Anda pergi ke kantin sekarang, ada lingkaran Italia di mana Anda dapat melihat apa yang sedang mereka bangun. Itu menunjukkan build-up, cara mereka bermain, cara mereka menekan, set-piece mereka.
“Ini mendapatkan pemahaman tentang bagaimana para pemain yang kami pelajari dengan baik. Beberapa pemain harus menunjukkan kepada kami di lapangan latihan, beberapa dengan senang hati mendapatkan rencana pertandingan di WhatsApp dan mengambilnya di waktu mereka sendiri.
“Itu adalah sesuatu yang selalu kami lakukan. Kami memiliki waktu yang singkat.
“Saya tidak pernah menjadi penggemar sebagai pemain yang berada di ruang kelas dan duduk di sana dan memiliki manajer yang meneriaki kami dan berkata, ‘Lihat ini, ini akan terjadi’. Saya tidak belajar seperti itu.
“Menemukan gaya belajar terbaik para pemain adalah kunci bagi kami. Kami perlu memasukkannya ke halaman kami dengan cukup cepat. Kami menemukan itu berhasil.”
Bek sayap Ryan Sessegnon menambahkan: “Lee sangat bagus. Dia tidak membombardir kami dengan terlalu banyak informasi.
“Bagaimanapun, kami memiliki pemain cerdas dalam tim. Kami memiliki rencana permainan, tetapi membuat keputusan sendiri di lapangan.”
“Tubuh saya lebih bisa mengatasinya ketika saya lelah sekarang. Itulah alasan utama saya pergi, untuk membangun kekuatan inti di sekitar tubuh.
“Dari sudut pandang kebugaran saya berada di tempat yang saya inginkan, Sentuh kayu itu (tetap) baik-baik saja. Saya merasa nyaman dengan tubuh saya. Dengan pertunjukan saya, saya melakukannya dengan baik tetapi masih memiliki beberapa persneling.
“Pelatih sangat detail, kami memiliki banyak pertemuan dan sesi taktis.
“Dia sangat jelas tentang apa yang dia inginkan. Ini mungkin pertama kalinya dalam karir Spurs saya tahu apa yang harus dilakukan dengan dan tanpa bola dalam situasi di mana formasi jelas.”
Dengan 18 caps U-21, Sessegnon adalah salah satu negarawan senior Lee Carsley saat ini yang menghadapi Italia dalam pertandingan persahabatan di Pescara pada Kamis.
Meskipun tidak mungkin, itu tidak keluar dari kemungkinan beberapa bulan yang kuat dengan Spurs dapat membuat Sessegnon dimasukkan secara mengejutkan dalam skuad Piala Dunia Gareth Southgate, dengan posisi bek kiri tampak terbuka lebar.
Namun Sessegnon telah melihat cukup banyak dalam karirnya untuk menghitung tidak ada ayam, dari namanya di skuad Piala Dunia Rusia oleh manajer klub Slavisa Jokanovic empat tahun lalu, untuk mencapai ketika ia menyalakan Championship di Fulham, hingga kemunduran cedera yang dideritanya. dengan Tottenham.
Sessegnon menambahkan: “Semua orang mengatakan hal-hal baik ini ketika saya berusia 16-17 tahun, tetapi saya selalu tetap membumi karena orang-orang di sekitar saya.
“Begitulah cara saya dibesarkan. Aku tidak bodoh. Tetap terjaga ketika semuanya berjalan dengan baik karena sepak bola adalah rollercoaster – Anda bisa menjadi 10 satu hari dan satu lagi di hari berikutnya.
“Saya tidak terlalu memikirkannya (Inggris). Saya memiliki pekerjaan di Tottenham dan dengan Under 21s. Jika kesempatan datang, saya akan senang, tapi itu bukan tekanan yang saya berikan pada diri saya sendiri.”
Kemungkinan susunan pemain Inggris U21: Bursik; Aarons, Harwood-Bellis, Colwill, Sessegnon; Skipp, Gallagher, Ramsey; Elliott, Balogun, Gordon.