Bagaimana minuman beralkohol favorit Anda sebenarnya bisa baik untuk Anda

keren989

Ingin sesuatu untuk mengangkat gelas Anda?

Secangkir susu setiap hari mengurangi risiko diabetes tipe 2 hingga sepuluh persen, sebuah penelitian mengungkapkan.

9

Minum fakta tentang minuman – seperti gin dan tonik – yang terbaik untuk kesehatan AndaKredit: Shutterstock

Satu teori menyatakan bahwa makanan putih mengandung nutrisi penting yang meningkatkan kemampuan tubuh untuk memproses gula.

Simak fakta tentang bev lain yang terbaik untuk kesehatan Anda ini.

BIR

9

Bir dapat membantu membuang racun dari sel-sel otak dan mencegah demensia, menurut penelitianKredit: Getty

ALE dapat menangkal demensia. Sel-sel otak dikelilingi oleh jaringan tabung yang membantu membuang racun.

Studi pada tikus menunjukkan dosis kecil alkohol, seperti bir, membuat sistem lebih efisien.

Substrain Omicron baru BA.4.6 mulai menyebar menimbulkan kekhawatiran akan 'gelombang berikutnya'
Minum segelas susu sehari 'kurangi risiko diabetes tipe 2 pembunuh'

PINOT NOIR ANGGUR MERAH

Minumlah anggur merah dan Anda dapat menurunkan kadar kolesterol 'jahat' dan mengurangi risiko penggumpalan

9

Minumlah anggur merah dan Anda dapat menurunkan kadar kolesterol ‘jahat’ dan mengurangi risiko penggumpalanKredit: Getty

Anggur merah anggaran memiliki tingkat resveratrol yang lebih tinggi, yang dapat membantu mencegah kerusakan pembuluh darah dan mengurangi kolesterol dan pembekuan “jahat”.

JUS NANAS

Beta-karoten dan vitamin A dapat mengurangi kemungkinan degenerasi makula, yang dapat menyebabkan katarak

9

Beta-karoten dan vitamin A dapat mengurangi kemungkinan degenerasi makula, yang dapat menyebabkan katarakKredit: Getty – Kontributor

DENGAN kadar vitamin C dan antioksidan yang tinggi, dapat mengurangi risiko kehilangan penglihatan.

Dan beta-karoten dan vitamin A dapat mengurangi kemungkinan degenerasi makula, yang dapat menyebabkan katarak.

GIN DAN TONIK

Gin bisa menjadi tonik yang Anda cari untuk meredakan batuk dan bersin demam

9

Gin bisa menjadi tonik yang Anda cari untuk meredakan batuk dan bersin demamKredit: Getty

G&T selama bulan-bulan puncak demam dapat membantu meredakan batuk dan bersin Anda.

Dibandingkan dengan bir dan cider, yang memiliki kandungan histamin lebih tinggi karena proses fermentasinya, clear spirit mungkin merupakan pilihan yang lebih baik.

JUS TOMAT

Meningkatkan asupan buah merah meningkatkan kadar adiponektin, hormon yang dianggap melindungi dari penyakit

9

Meningkatkan asupan buah merah meningkatkan kadar adiponektin, hormon yang dianggap melindungi dari penyakitKredit: Getty

Jus TOMAT setiap hari dapat mencegah kanker payudara.

Meningkatkan asupan buah merah Anda meningkatkan tingkat adiponektin, hormon yang dianggap melindungi dari penyakit, demikian temuan para peneliti Amerika.

KOPI

Peneliti mengklaim kopi dapat meningkatkan fungsi hati

9

Peneliti mengklaim kopi dapat meningkatkan fungsi hatiKredit: Getty

Peminum kopi biasa memiliki kemungkinan 17 persen lebih kecil untuk mati muda.

Para ahli dari Universitas Southampton telah menemukan bahwa senyawa alami dalam cangkir Anda meningkatkan fungsi hati dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

TEH

Makan dua atau lebih cangkir teh sehari mencegah kematian dini sebesar 13 persen, menurut sebuah penelitian

9

Makan dua atau lebih cangkir teh sehari mencegah kematian dini sebesar 13 persen, menurut sebuah penelitianKredit: Getty

Teh hitam dapat menangkal pilek dan flu karena mengandung flavonoid yang mendukung fungsi kekebalan tubuh yang sehat.

Makan dua atau lebih cangkir teh sehari mencegah kematian dini sebesar 13 persen, ungkap sebuah studi Biobank di Inggris.

Camilla mengatakan Royals 'kelelahan' tetapi melanjutkan karena 'berhenti akan lebih buruk'
Harry menawari Charles cabang zaitun dengan permintaan kewaspadaan yang sangat seragam

COKLAT PANAS

Cokelat panas tidak hanya enak, tetapi dikatakan dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung, kanker, dan stroke

9

Cokelat panas tidak hanya enak, tetapi dikatakan dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung, kanker, dan strokeKredit: Getty

COKLAT bisa panas untuk kesehatan Anda.

Band besar tahun sembilan puluhan bersatu kembali untuk film dan lagu baru pertama dalam 22 tahun
Putra kami berjuang melawan demensia pada usia 3 tahun - kami memanfaatkan waktu yang tersisa sebaik mungkin

Bubuk kakao kaya akan flavanol, senyawa tanaman yang dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung, kanker, dan stroke.

Minuman panas juga dapat meningkatkan kesehatan mental Anda.


slot demo pragmatic